zdravlje

namirnice

Objavljeno:

Prirodne namirnice za bolju krvnu sliku

Da biste podigli nivo hemoglobina, povećali proizvodnju crvenih krvnih zrnaca i unapredili bolju cirkulaciju, koristite ove namirnice. Spanać Spanać je ...

kiseli kupus

Objavljeno:

Zbog čega treba jesti kiseli kupus?

Kiseli kupus ima mnogo prednosti kada je zdravlje u pitanju. Mi izdvajamo pet najznačajnijih, zbog kojih ćete ga sigurno jesti ...

Voće

Objavljeno:

Voće koje reguliše holesterol i štiti zdravlje srca

Povišen holesterol postaje sve češći zdravstveni problem koji ugrožava srce i krvne sudove. Održavanje kvalitetnog života direktno je povezano sa ...

Vitamin D

Objavljeno:

Vitamin D: Kako povećati nivo tokom zime?

Vitamin D neophodan je za naše zdravlje, ali od oktobra naši nivoi prirodno počinju opadati. Kako povećati nivo vitamina D ...

Kafa

Objavljeno:

Koliko šoljica kafe ili čaja je korisno za srce

Redovno konzumiranje kafe i/ili čaja može značajno smanjiti rizik od višestrukih bolesti povezanih sa zdravljem srca, nudeći iznenađujuće zdravstvene prednosti. ...

Karcinom kod mladih

Objavljeno:

Sve više mladih dobija karcinom: Šta je uzrok?

Najmanje 17 različitih vrsta karcinoma ima veću verovatnoću nastanka kod pripadnika „generacije Z“ i milenijalaca. Pokazala su ovo najnovija istraživanja ...

Kafa i alkohol tokom vrućina

Objavljeno:

Da li je pametno piti kafu i alkohol tokom vrućina?

Slušamo ovih dana o tome kako čuvati hranu tokom velikih vrućina. Ali nije manje važno ni kako sačuvati sebe od ...

Molitva

Objavljeno:

Sveto Pismo o zdravom načinu života

Možda nikada više briga za zdravlje nije bila izraženija nego u ovo naše vreme. I opet, nikada više bolesti. Ljudi ...

Leto/Vitamin D

Objavljeno:

Stiglo je leto: Koliko se treba izlagati suncu za potrebnu dozu vitamina D?

Leto je stiglo, a sa njim vrebaju i opasnosti od štetnih UV zraka. Međutim, sunčeva svetlost nam je ipak potrebna ...

Suplementi

Objavljeno:

Druga strana: Suplementi koji mogu naštetiti bubrezima

Poznato je da suplementi služe da nadoknade nedostatak određenih hranljivih materija i tako poboljšaju naše zdravlje. Ali ono što nije ...

Melanom

Objavljeno:

Melanom: Kako preventivno delovati za sprečavanje opasne bolesti

Melanom je najređi, ali i najopasniji oblik raka kože, a danas se obeležava svetski dan borbe protiv ove opasne bolesti. ...

Hrana

Objavljeno:

Šećer i prerađena hrana imaju dejstvo slično drogama

Brojna istraživanja  pokazuju da visoko prerađena hrana puna sastojaka poput belog brašna, masti, šećera i soli izaziva brojne zdravstvene probleme, ...

Dijabetes ishrana

Objavljeno:

Pravilna ishrana značajna za prevenciju dijabetesa

U Srbiji zvanično 773.000 ljudi boluje od dijabetesa. U Beogradu je 2020. godine  registrovano 80.082 osobe, dok procenat nedijagnostifikovanih slučajeva ...

Alchajmerova bolest

Objavljeno:

Počinje istraživanje za rano otkrivanje Alchajmerove bolesti

Hiljadama ljudi širom Velike Britanije ponuđeno je testiranje krvi u sklopu probnog ispitivanja klinika za poremećaje pamćenja. Organizatori se nadaju ...

Životni vek

Objavljeno:

Životni vek se značajno produžio

Očekivani životni vek odraslih osoba globalno se produžio za, u proseku 6,2 godine od 1990. do 2021, uprkos pandemiji virusa ...

Medicina

Objavljeno:

Lekari otkrili novi organ u ljudskom telu

Preporukom evropskog i američkog udruženja za torakalnu (grudnu) i kardio-torakalnu hirurgiju aorta je krajem februara ove godine dobila status organa ...

pixabay

Objavljeno:

Nacionalni dan bez duvanskog dima: Borba za svetsko zdravlje

Dok je većina evropskih zemalja proterala cigarete iz zatvorenih prostorija, a ponegde je čak zabranjeno pušiti ih i na nekim ...

Kompjuteri i oči

Objavljeno:

Uticaj kompjutera na očni vid

Računar može biti štetan za zdravlje, posebno za oči i vid. Dugotrajno gledanje u ekran može izazvati suvoću, crvenilo, svrab, ...

Šetnja

Objavljeno:

Koliko koraka dnevno treba da napravimo

Prema novoj studiji koja je obuhvatila više od 226.000 ljudi širom sveta, 4.000 koraka dnevno je dovoljno da počne da ...

stres srčane bolesti

Objavljeno:

Stres je srednje ime čoveka modernog doba

Odbor za kardiovaskularnu patologiju Srpske akademije nauka i umetnosti, jedan od najstarijih i najmasovnijih odbora našeg nacionalnog hrama nauke, proslavio ...

Voćni čaj

Objavljeno:

Ima li voća u voćnom čaju?

Ukus, miris, boja, kutija. Pitanje je šta više mami kupce. Od jabuke, nara, pomorandže. Taman da se zapitamo da li ...

Pomeranje sata

Objavljeno:

Kako pomeranje kazaljki utiče na naš organizam

Letnje računanje vremena se ove godine u Evropi, pa samim tim i u Srbiji, završava u nedelju 29. oktobra. U ...

Portal Kompas Info posebnu pažnju posvećuje temama koje se tiču društva, ekonomije, vere, kulture, istorije, tradicije i identiteta naroda koji žive u ovom regionu. Želimo da vam pružimo objektivan, balansiran i progresivan pogled na svet oko nas, kao i da podstaknemo na razmišljanje, diskusiju i delovanje u pravcu boljeg društva za sve nas.