zdravlje

намирнице

Објављено:

Природне намирнице за бољу крвну слику

Да бисте подигли ниво хемоглобина, повећали производњу црвених крвних зрнаца и унапредили бољу циркулацију, користите ове намирнице. Спанаћ Спанаћ је ...

кисели купус

Објављено:

Због чега треба јести кисели купус?

Кисели купус има много предности када је здравље у питању. Ми издвајамо пет најзначајнијих, због којих ћете га сигурно јести ...

Воће

Објављено:

Воће које регулише холестерол и штити здравље срца

Повишен холестерол постаје све чешћи здравствени проблем који угрожава срце и крвне судове. Одржавање квалитетног живота директно је повезано са ...

Витамин Д

Објављено:

Витамин Д: Како повећати ниво током зиме?

Витамин Д неопходан је за наше здравље, али од октобра наши нивои природно почињу опадати. Како повећати ниво витамина Д ...

Кафа

Објављено:

Колико шољица кафе или чаја је корисно за срце

Редовно конзумирање кафе и/или чаја може значајно смањити ризик од вишеструких болести повезаних са здрављем срца, нудећи изненађујуће здравствене предности. ...

Карцином код младих

Објављено:

Све више младих добија карцином: Шта је узрок?

Најмање 17 различитих врста карцинома има већу вероватноћу настанка код припадника „генерације З“ и миленијалаца. Показала су ово најновија истраживања ...

Кафа и алкохол током врућина

Објављено:

Да ли је паметно пити кафу и алкохол током врућина?

Слушамо ових дана о томе како чувати храну током великих врућина. Али није мање важно ни како сачувати себе од ...

Молитва

Објављено:

Свето Писмо о здравом начину живота

Можда никада више брига за здравље није била израженија него у ово наше време. И опет, никада више болести. Људи ...

Лето/Витамин Д

Објављено:

Стигло је лето: Колико се треба излагати сунцу за потребну дозу витамина Д?

Лето је стигло, а са њим вребају и опасности од штетних УВ зрака. Међутим, сунчева светлост нам је ипак потребна ...

Суплементи

Објављено:

Друга страна: Суплементи који могу наштетити бубрезима

Познато је да суплементи служе да надокнаде недостатак одређених хранљивих материја и тако побољшају наше здравље. Али оно што није ...

Меланом

Објављено:

Меланом: Како превентивно деловати за спречавање опасне болести

Меланом је најређи, али и најопаснији облик рака коже, а данас се обележава светски дан борбе против ове опасне болести. ...

Храна

Објављено:

Шећер и прерађена храна имају дејство слично дрогама

Бројна истраживања  показују да високо прерађена храна пуна састојака попут белог брашна, масти, шећера и соли изазива бројне здравствене проблеме, ...

Дијабетес исхрана

Објављено:

Правилна исхрана значајна за превенцију дијабетеса

У Србији званично 773.000 људи болује од дијабетеса. У Београду је 2020. године  регистровано 80.082 особе, док проценат недијагностификованих случајева ...

Алцхајмерова болест

Објављено:

Почиње истраживање за рано откривање Алцхајмерове болести

Хиљадама људи широм Велике Британије понуђено је тестирање крви у склопу пробног испитивања клиника за поремећаје памћења. Организатори се надају ...

Животни век

Објављено:

Животни век се значајно продужио

Очекивани животни век одраслих особа глобално се продужио за, у просеку 6,2 године од 1990. до 2021, упркос пандемији вируса ...

Медицина

Објављено:

Лекари открили нови орган у људском телу

Препоруком европског и америчког удружења за торакалну (грудну) и кардио-торакалну хирургију аорта је крајем фебруара ове године добила статус органа ...

pixabay

Објављено:

Национални дан без дуванског дима: Борба за светско здравље

Док је већина европских земаља протерала цигарете из затворених просторија, а понегде је чак забрањено пушити их и на неким ...

Компјутери и очи

Објављено:

Утицај компјутера на очни вид

Рачунар може бити штетан за здравље, посебно за очи и вид. Дуготрајно гледање у екран може изазвати сувоћу, црвенило, свраб, ...

Шетња

Објављено:

Колико корака дневно треба да направимо

Према новој студији која је обухватила више од 226.000 људи широм света, 4.000 корака дневно је довољно да почне да ...

стрес срчане болести

Објављено:

Стрес је средње име човека модерног доба

Одбор за кардиоваскуларну патологију Српске академије наука и уметности, један од најстаријих и најмасовнијих одбора нашег националног храма науке, прославио ...

Воћни чај

Објављено:

Има ли воћа у воћном чају?

Укус, мирис, боја, кутија. Питање је шта више мами купце. Од јабуке, нара, поморанџе. Таман да се запитамо да ли ...

Померање сата

Објављено:

Како померање казаљки утиче на наш организам

Летње рачунање времена се ове године у Европи, па самим тим и у Србији, завршава у недељу 29. октобра. У ...

Портал Компас Инфо посебну пажњу посвећује темама које се тичу друштва, економије, вере, културе, историје, традиције и идентитета народа који живе у овом региону. Желимо да вам пружимо објективан, балансиран и прогресиван поглед на свет око нас, као и да подстакнемо на размишљање, дискусију и деловање у правцу бољег друштва за све нас.