Хормонски дисбаланс настаје када хормони у телу нису у равнотежи, односно када их има превише или премало. Такво стање може утицати на рад бројних органа и довести до различитих симптома који често нарушавају свакодневно функционисање.
Хормони имају кључну улогу у организму јер утичу на расположење, метаболизам и многе телесне процесе. Промене у њиховом раду могу се јавити током одређених животних фаза, али и као последица поремећаја у организму.
У људском телу постоји велики број хормона који путем крвотока шаљу сигнале органима, ткивима и мишићима како да функционишу. Због тога је њихова равнотежа изузетно важна за процесе попут регулације шећера у крви, крвног притиска, раста, репродуктивног здравља, али и нивоа стреса.
Код жена су чешће промене у нивоу естрогена и прогестерона, док се код мушкараца најчешће примете осцилације тестостерона.
До хормонског дисбаланса може доћи из различитих разлога. Некада је реч о привременим променама, а некада о дуготрајним поремећајима. Узроци могу бити повезани с одређеним здравственим стањима, али и са свакодневним навикама. На хормоне, између осталог, утичу трудноћа, менопауза, проблеми са штитном жлездом, телесна тежина, као и поједини лекови. Такође, значајан фактор представља и дуготрајан стрес.
Симптоми хормонског дисбаланса разликују се у зависности од тога који хормони су поремећени.
Код жена се често јављају промене расположења, нередовни менструални циклуси, проблеми са сном, дебљање или нагли губитак килограма, акне, појачан раст длака, али и смањен либидо те болови током менструације.
Код мушкараца се могу појавити смањен сексуални нагон, проблеми с ерекцијом, губитак мишићне масе, слабији раст длака и осетљивост у пределу груди.
Када симптоми почну утицати на свакодневни живот, важно је реаговати и урадити потребне претраге. Хормонски дисбаланс се најчешће утврђује анализом крви, где се проверавају нивои различитих хормона.
Лечење зависи од узрока и тежине стања. У неким случајевима потребно је увести терапију хормонима, док је некада довољно променити животне навике. Здравија исхрана, смањење стреса и редовна физичка активност могу имати значајан позитиван учинак.
Хормонски дисбаланс може утиацати на цели организам, али се уз благовремену реакцију и адекватне мере може држати под контролом и ублажити његове последице
