San
Objavljeno:
Kako noćne more mogu da utiču na dužinu života
Ljudi koji imaju noćne more bar jednom nedeljno, imaju tri puta veći rizik od prerane smrti, ukazuje novo istraživanje. Česte ...
Objavljeno:
Spavanje na boku može značajno ublažiti ova tri stanja
Jednostavna navika, kao što je spavanje na boku, može pomoći u ublažavanju nekoliko zdravstvenih tegoba koje pogađaju mnoge od nas. ...
Objavljeno:
Miodrag Radulovački: Otac savremene nauke o spavanju
U svetu nauke ime Miodraga Radulovačkog možda nije poznato široj javnosti koliko zaslužuje, ali doprinos ovog srpskog naučnika medicini, naročito ...
Objavljeno:
Čitanje pred odlazak na spavanje
Čitanje knjige pred odlazak na spavanje čini se kao bolja alternativa u odnosu na „skrolovanje“ društvenim mrežama u kasne sate, ...
Objavljeno:
Kofein i kvalitet sna: Zanemarene posledice konzumacije
Iako se kofein često konzumira kako bi povećao budnost i smanjio umor, njegovi efekti na san mogu biti značajniji nego ...
Objavljeno:
„Inception“ u stvarnom životu: REMspace uspostavlja kontakt između dvoje ljudi u snovima
Naučnici su napravili korak bliže tome da naučna fantastika postane stvarnost, postigavši prvu dvosmernu komunikaciju između pojedinaca tokom lucidnog sanjanja. ...
Objavljeno:
Početak vraćanja normalnom ritmu spavanja
Osobe koje više dnevnih sati prespavaju, a kad padne mrak se razbude zbog čega su odavno zaslužile nadimak „noćne ptice”, ...
