исхрана

Објављено:

17. нов 2024 | 07:45

Због чега треба јести кисели купус?

Кисели купус има много предности када је здравље у питању. Ми издвајамо пет најзначајнијих, због којих ћете га сигурно јести ...

Објављено:

8. окт 2024 | 16:33

Фитоен: Састојак хране који би могао значајно продужити живот

Научници су недавно у новом истраживању открили да један састојак хране, каротеноид фитоен, значајно продужава живот црва облића (Caenorhabditis elegans) ...

Објављено:

25. авг 2024 | 07:30

Како прерађено и црвено месо утичу на организам?

Конзумирање прерађеног и црвеног меса повећава ризик од добијања дијабетеса типа 2. Тако само два комада шунке дневно повећавају за ...

Објављено:

8. јул 2024 | 06:40

Путер или маргарин: Који је здравији избор?

Путер је богат засићеним мастима – али маргарин је ултра-прерађена храна. Раздвојити који је од њих краљ здравих намаза изузетно ...

Објављено:

22. јун 2024 | 08:00

Најбоља исхрана током летњих месеци

С растом живе у термометру током летњег периода расте и потреба људског организма за течношћу и лако сварљивим оброцима. Драгана ...

Објављено:

19. јун 2024 | 11:19

Ултрапрерађена храна годишње убије око 370.000 људи

Премасни индустријски хамбургери и хот догови, газирана пића, замрзнуте пице и друга ултрапрерађена храна – волимо и једемо оно што ...

Објављено:

18. апр 2024 | 08:30

Шећер и прерађена храна имају дејство слично дрогама

Бројна истраживања показују да високо прерађена храна пуна састојака попут белог брашна, масти, шећера и соли изазива бројне здравствене проблеме, ...

Објављено:

6. апр 2024 | 13:04

Системски индекс инфламације — решење за аутоимуне болести

Рутински тест крви који мери нивое инфламације код пацијента могао би побољшати рано дијагностиковање и управљање широким спектром аутоимуних болести ...