тренинг

Теретана

Објављено:

Колико често вежбати за резултате

Ако сте одлучили да смршате или једноставно обликујете своје тело, најбољи начин да то постигнете је редовно вежбање. Али колико ...

Тренинг

Објављено:

Како да заволимо тренинге и сами себе мотивишемо

Свесни значаја вежбања, често се суочавамо са изазовом уклапања вежбања у наш ужурбани животни стил. Доносимо вам пет кључних стратегија ...

Тренинг

Објављено:

Тренирање „до отказа“: Пут до снаге и раста мишића или ризик

Да ли сте тип који себе воли да гура до граница, све до отказа мишића када тренира? Да ли верујете ...

Објављено:

Спорт и деца — када је право време за тренирање?

Повратак у школу или вртић најчешће отвара нова животна поглавља код детета – то је време пробања нових активности, развоја ...

Портал Компас Инфо посебну пажњу посвећује темама које се тичу друштва, економије, вере, културе, историје, традиције и идентитета народа који живе у овом региону. Желимо да вам пружимо објективан, балансиран и прогресиван поглед на свет око нас, као и да подстакнемо на размишљање, дискусију и деловање у правцу бољег друштва за све нас.