Сода бикарбона има више од 70 корисних особина, открили су научници. Већина њих се односи на здравље.
Поред тога што се може употребљавати превентивно, користи се и као терапија или додатак главној терапији, сама или у комбинацији са другим састојцима: биљним чајевима, медом, лимуном, ђумбиром, етеричним уљима…
Медицинска сода бикарбона је најчистији 100% натријум бикарбонат. Не постоји сода са алуминијумом, мада се често рекламира као чиста, која не садржи овај метал.
Сода бикарбона је најпознатија као лек против вишка желудачне киселине. Она, међутим, не може да реши основне проблеме који доводе до симптома као што су горушица, па је неопходан лекарски преглед.
Сода има широку употребу, од прехрамбене преко фармацеутске до хемијске индустрије. Сода-бикарбона је нашла своје место у производњи пенушавих пића, козметици, пекарској и хемијској индустрији, кулинарству итд.
Уколико се користи у препорученим дозама, одличан је савезник у смањењу желудачне киселине и сузбијање проблема изазваних гљивицама. Добро делује и као лек за простату, а помаже и у мршављењу, детоксикацији и чишћењу организма.
Многи прехрамбени производи садрже соду бикарбону у свом саставу. Од стране Европске уније је означена као адитив под бројем Е500.
У превентивне сврхе натријум хидроген карбонат као базна супстанца помаже у балансирању киселине и базе у нашем телу. Готово тренутно отклања проблем са вишком желудачне киселине и врло брзо спасава надутости, мучнине, подригивања и лошег задаха.
Особе са болестима бубрега би требало да консултују свог лекара ако користе соду бикарбону, мада постоје истраживања која потврђују њен позитиван учинак код болести бубрега и разбијања калцификата – камена у бубрегу и бешици.
У студији спроведеној у једној лондонској болници, 134 пацијента са узнапредовалом хроничном болешћу бубрега, који су свакодневно конзумирали соду бикарбону поред редовног лечења, успели су да успоре пропадање бубрега за две трећине у поређењу са онима који нису узимали соду.
Ствара базну средину која не прија гљивицама
Поред чињенице да је доступна свима, сода бикарбона спада и у најбезбеднија помоћна средства за лечење и детоксикацију.
Осим тога, недостатак бикарбоната у организму може да изазове низ здравствених проблема.
У комбинацији са лимуном
Комбинација соде бикарбоне и лимуна има више корисних ефеката на организам. Један од најважнијих је регулација метаболизма, топљење масти и мршављење. Сок од једног лимуна са пола кафене кашичице сода бикарбоне помешан са водом помоћи ће вам да се брже решите вишка килограма.
Узима се три пута на дан, а најбоље га је узимати уз редовну и умерену физичку активност. Ова комбинација, такође, помаже у чишћењу крвних судова и јетре.
Редовном употребом соде бикарбоне ослободићете се масне јетре, а ваш организам ће бити снабдевен витамином Ц и калијумом. Сода-бикарбона и лимун детоксикују организам, али и регулишу лош ЛДЛ холестерол.
Сода бикарбона са медом
Комбинација сода-бикарбоне са медом одлична је као пилинг за кожу. Овако припремљена сода може се наносити на кожу на опекотине и као третман за старе ожиљке. Наношењем на лице смањиће се лучење себума, што помаже код масне коже. Може се наносити и на косу, код појаве перути и претераног машћења коже главе.
Олакшава проблеме са кожом и слузокожом
Сода бикарбона ствара pH вредност која не прија гљивицама. Поред тога, има антибактеријска својства, па се од ње прави одличан пилинг.
Сода бикарбона у мешавини са водом помаже и да ожиљци буду мање видљиви. Густа паста се наноси на ожиљак, остави се да се суши десетак минута, а онда испере млаком водом.
Сода је веома ефикасна и код неугодних херпеса. Све што треба да урадите јесте да влажну лоптицу вате натапкате у прах соде бикарбоне и ставите на болно место.
Вагиналне гљивичне инфекције
У медицинске сврхе сода бикарбона се употребљава и ублажавање непријатних симптома вагиналне кандидијазе, узроковане прекомерним растом гљивице кандиде албиканс.
Најчешћи симптоми су свраб, иритација, осећај печења и вагинални секрет беле боје, сирастог изгледа, без мириса. Лекари за овај проблем најчешће препоручују јаке лекове као што су антимикотици.
Овај проблем може се ублажити и испирањем раствором соде бикарбоне, јер кандида не може да преживи у базној средини.
Рецепти: Од кожних болести до бола у леђима
Сода бикарбона се користи у медицини као природни лек за различите тегобе. У холистичком лечењу има много позитивних ефеката на здравље. Сода у комбинацији са рицинусовим уљем, има готово неограничену примену.
Следећи рецепти проверено помажу код кожних тегоба и болести ока, као и бола у крстима:
Алергијски осип
Помешајте 3 кашике соде бикарбоне и 1 кашику рицинусовог уља и овом мешавином намажите тело неколико минута пре туширања. Исперите тело под млаким тушем.
Гљивице
Помешајте 1 кашику рицинусовог уља и 1 кашику соде бикарбоне. Мешавину нанесите на место захваћено гљивицама и оставите да одстоји пола сата, затим исперите и осушите кожу.
Исти рецепт се може применити за модрице и крварења, као и за уклањање болова у колену.
Иритација ока
Помешајте 1 кашику рицинусовог уља и пола кашичице соде бикарбоне. Нанесите на капак и оставите да делује 20 минута. Исперите водом. Ова мешавина ће смирити иритацију ока, али и избрисати тамне подочњаке око очију.
Подмлађивање коже
Помешајте 1 кашику рицинусовог уља и једну кашику соде бикарбоне. Масирајте кожу овом мешавином око 3 минута, а онда добро исперите кожу.
Ова мешавина се користи и за смиривање иритације коже после уједа комараца и инсеката, за брисање бора и висеће коже врата, као и за уклањање папилома са коже. Ако желите бољи ефекат, смесу утрљајте и оставите да делује 20 минута, а затим је исперите млаком водом.
Спречите раст брадавица на кожи тако што ћете нанети ову смесу и завити брадавицу преко ноћи. Ујутру склоните завој и исперите кожу. Понављајте ово неколико ноћи заредом.
Бол у леђима
Соду бикарбону и рицинусово уље помешајте па том смесом намажите доњи део леђа. Бол ће ускоро нестати.
