стрес
Објављено:
Вагус нерв — Један од кључних чувара равнотеже у нашем телу
Вагус нерв служи као супер-аутопут тела, преносећи информације између мозга и унутрашњих органа и контролишући реакцију организма у тренуцима одмора ...
Објављено:
Скривени симптоми стреса: Како их препознати на време?
Откријте који су скривени симптоми хроничног стреса и како их препознати пре него што наруше ваше здравље и квалитет живота. ...
Објављено:
Први дан у недељи кривац за појачано лучење кортизола и здравствене проблеме
Ефекат „анксиозног понедељка“ много је јачи него што смо могли и претпоставити – први дан у недељи кривац је за ...
Објављено:
Како да научимо да трезвеније и мирније пролазимо кроз кризне ситуације
Реакције тела на стресне ситуације код неких умеју да буду паралишуће, али чак и када нису толико екстремне, најчешће нам ...
Објављено:
Без Мене не можете ништа: Сагоревање као духовни изазов
„Изгорели“ сте на послу? Осећате се празно и безнадежно? Нисте сами. Емоционално сагоревање је често последица удаљавања од Бога. Како ...
Објављено:
Како радионице за младе могу смањити анксиозност и стрес?
Забринутост, стрес и анксиозност водећи су проблеми са којима се млади у Србији суочавају када је реч о менталном здрављу. ...
